S
S tnkさん (7szk44wo)2021/3/14 11:00 (No.71124)削除T.kikuさんが折角取りあげてくれたので紹介しますね😊赤いのはミカンでは有りませんよ❗
此れは健康体操に使うもので、腕や太ももや腰など擦り擦り、コロコロ転がして筋肉や皮膚の目覚めや凝りをほぐす又は膝に挟んだりして筋肉を鍛えるなどに使用されます。テニスボールは局所的な部位の凝りや痛みの緩和にその部位の上を転がすことで指圧効果やマッサージ効果が期待されます。ボールの硬さが丁度良く気持ちがいいです。お試しを❗
ボールで健康